Danmarks Idrætsforbund

144 views 3. juni 2021

Gymnastik

Cat leap

10 views 2. juni 2021

Her sættes af fra et ben efter et tilløb. Det andet ben trækkes kraftigt op imod brystet og begge...

Gymnastik

Magisk præcision

11 views 2. juni 2021

Som fordybelsesleg til præcisionsspringet handler denne leg om at stå en række antal...

OL

SigneBro_vlog_maj_final.mov

25 views 25. maj 2021

Gymnastik

Cat leap

7 views 21. maj 2021

Her sættes af fra et ben efter et tilløb. Det andet ben trækkes kraftigt op imod brystet og begge...

Gymnastik

Add-on

11 views 20. maj 2021

Udøverne deles op i grupper på 2-8 deltagere. Der vælges en udøver til at starte. Den der...

Gymnastik

Zombies versus ninjas

8 views 20. maj 2021

Udøverne deles op i grupper på 4-12 deltagere. Der udnævnes en ninja, resten er zombies....

Gymnastik

Blind med hjælper

11 views 20. maj 2021

Udøverne går sammen to og to, den ene får bind for øjnene eller lukker øjnene. Den anden skal...

Gymnastik

Parkcour du combattant

7 views 20. maj 2021

I denne øvelse handler det om at gennemføre banen så hurtigt og effektivt som muligt. I...

Gymnastik

Samarbejde -hånd i hånnd

11 views 20. maj 2021

Udøverne går sammen to og to eller flere og skal forsøge at gennemføre banen hånd i hånd, eller...

Gymnastik

Samarbejde med handicap

7 views 20. maj 2021

Udøverne går sammen i mindre grupper. I gruppen aftales nog¬le handicap, som hver enkelt deltager...