Team Danmark

ACT anden del - 3R modellen

808 views
Hvordan håndterer og regulerer man uhensigtsmæssige tanker og følelser? Hvordan undgår man, at uhensigtsmæssige tanker og følelser styrer ens adfærd og præstation? Jakob Hansen fra Team Danmark gennemgår 3R modellen.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star