Gymnastik

Adult Single Rope: Elephant

27 views
I Elephant løftes det ene ben op i hoftehøjde, gerne så strakt som muligt. Armene krydses rundt om benet, og der tages et hop. For at komme ud af øvelsen åbnes armene ud til positionen i almindelige hop, og efterfølgende hoppes der almindeligt.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star