Gymnastik

Kolbøtter i kongens stol - Udvikling II

18 views
4. september 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Plint, springolin/trampet, skumklods/saltoplint, måtte, evt. blød skråkile

Udvikling II
Gymnasten kan også lave rullen på tværs af saltoplinten. Her er rullen nødt til at være meget kort. Hvis man lægger en blød skråkile efter saltoplinten, kan gymnasten lave dobbeltkolbøtte.

Trænerens rolle
Her bør træneren stå som sikkerhedsmodtager.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star