Gymnastik

Lektion 10 - Mølle-mølle: Mølle mølle ned ad kile

24 views
24. juni 2020 øvelsesbank:teamgym
Gymnasten starter stående på en kile med samlede fødder og armene strakt over hovedet. Løft standbenet op i vandret og fald let forover. Lav en mølle og land med siden til, således at der kan fortsættes rundt i endnu en mølle. Nu skal gymnasten ikke stoppes i anden mølle, men fortsætte hele vejen rundt og lande med ryggen til. Gymnasten har altså lavet to sammensatte møller.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star