Gymnastik

Lektion 7 - Rondat: Rondat til stå

13 views
24. juni 2020 øvelsesbank:teamgym
Gymnasten laver rondat med tilløb til blød landing. Der må gerne være lidt niveauforskel på håndisæt og landingsområdet, så gymnasten kan have fokus på at samle benene helt, inden fødderne får kontakt med underlaget. Fødderne, hoften og skuldrene skal pege i samme retning (ryggen mod springretning), når gymnasten har fødderne i landingsmåtten.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star