Gymnastik

Lektion 9 - Strakt salto: Håndstand til ryg, arme til lår

7 views
24. juni 2020 øvelsesbank:teamgym
Gymnasten starter stående med armene strakt over hovedet og front mod en blød måtte. Sving op på hænder, således at hænderne er placeret lige foran måtten. Fortsæt bevægelsen videre mod rygsiden samtidig med, at armene bliver trukket hurtigt ned til lårene. Land spændt på ryggen i strakt saltoposition.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star