Gymnastik

Ligge i lys på springbræt.mp4

11 views
Lys på springbræt kan udføres med strakte ben eller bøjede ben. Progressionen er med bøjede ben. Det er vigtigt, at gymnasten holder hoften lige og åben, når benene bøjes.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star