Videodagbøger
Off-season? 10 bakkeintervaller, ouch!
1.915 views
Her i efterårs- og vinterperioden fokuserer triatleten Helle Frederiksen meget på at blive stærkere på løbet. Her er bakkeintervaller utrolig gode til at forbedre den generelle løbestyrke. Dette er en efterårs lørdag morgen i Farum.
