DIF | Videoplatform dif@dif.dk https://video.dif.dk da-dk Visualplatform http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss DIF | Videoplatform episodic no https://video.dif.dk/files/rv0.0/sitelogo.gif https://video.dif.dk http://video.dif.dk/sportsernaering-vitaminer-mineraler-og <p>Ens vitamin- og mineral-behov dækkes i de flestes tilfælde via en varieret og tilstrækkelig kost. De vitaminer, som du bør være særlig opmærksom på at få dækket er jern, kalk og D-vitamin. Indtag af kosttilskud bør ikke kompensere for et dårligt madvalg og en utilstrækkelig kost. Kosttilskud markedsføres ofte med mange anprisninger - uden reel dokumentation for effekt. Husk på, at det altid er dit eget ansvar hvad du indtager, og at der desværre sælges forurenede kosttilskud. Indtag af kosttilskud bør vurderes individuelt ud fra en cost-benefit-analyse (har produktet potentielt effekt på din præstation/helbred, hvad er prisen, er der bivirkninger, dopingrisiko).</p><p><a href="http://video.dif.dk/sportsernaering-vitaminer-mineraler-og"><img src="http://video.dif.dk/4465659/4505407/35ae7f459ff95b4d7aa3a07316d1c459/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> http://video.dif.dk/photo/4505407 Sat, 18 Feb 2012 14:40:43 GMT Sportsernæring: Vitaminer, mineraler og kosttilskud Ens vitamin- og mineral-behov dækkes i de flestes tilfælde via en varieret og tilstrækkelig kost. De vitaminer, som du bør være særlig opmærksom på at få dækket er jern, kalk og D-vitamin. Indtag af kosttilskud bør ikke kompensere for et dårligt madvalg og en utilstrækkelig kost. Kosttilskud markedsføres ofte med mange anprisninger - uden reel dokumentation for effekt. Husk på, at det altid er dit eget ansvar hvad du indtager, og at der desværre sælges forurenede kosttilskud. Indtag af kosttilskud bør vurderes individuelt ud fra en cost-benefit-analyse (har produktet potentielt effekt på din præstation/helbred, hvad er prisen, er der bivirkninger, dopingrisiko). Ens vitamin- og mineral-behov dækkes i de flestes tilfælde via en varieret og tilstrækkelig kost. De vitaminer, som du bør være særlig opmærksom på at få dækket er jern, kalk og D-vitamin. Indtag af kosttilskud bør ikke kompensere for et dårligt... DIF | Videoplatform 02:06 <p>Ens vitamin- og mineral-behov dækkes i de flestes tilfælde via en varieret og tilstrækkelig kost. De vitaminer, som du bør være særlig opmærksom på at få dækket er jern, kalk og D-vitamin. Indtag af kosttilskud bør ikke kompensere for et dårligt madvalg og en utilstrækkelig kost. Kosttilskud markedsføres ofte med mange anprisninger - uden reel dokumentation for effekt. Husk på, at det altid er dit eget ansvar hvad du indtager, og at der desværre sælges forurenede kosttilskud. Indtag af kosttilskud bør vurderes individuelt ud fra en cost-benefit-analyse (har produktet potentielt effekt på din præstation/helbred, hvad er prisen, er der bivirkninger, dopingrisiko).</p><p><a href="http://video.dif.dk/sportsernaering-vitaminer-mineraler-og"><img src="http://video.dif.dk/4465659/4505407/35ae7f459ff95b4d7aa3a07316d1c459/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> http://video.dif.dk/sadan-kommer-ol-haekkeloberen-over <p>Når OL til sommer skydes i gang i London, vil hækkeløberen Sara Slott Petersen være klar til start. Hun ved nemlig lige hvordan en forhindring skal overvindes.</p><p><a href="http://video.dif.dk/sadan-kommer-ol-haekkeloberen-over"><img src="http://video.dif.dk/4309456/4486884/87a3f66120c64d83a0fad13b5386eda2/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> http://video.dif.dk/photo/4486884 Fri, 10 Feb 2012 07:00:00 GMT Sådan kommer OL-hækkeløberen over forhindringen Når OL til sommer skydes i gang i London, vil hækkeløberen Sara Slott Petersen være klar til start. Hun ved nemlig lige hvordan en forhindring skal overvindes. Når OL til sommer skydes i gang i London, vil hækkeløberen Sara Slott Petersen være klar til start. Hun ved nemlig lige hvordan en forhindring skal overvindes. DIF | Videoplatform 01:18 <p>Når OL til sommer skydes i gang i London, vil hækkeløberen Sara Slott Petersen være klar til start. Hun ved nemlig lige hvordan en forhindring skal overvindes.</p><p><a href="http://video.dif.dk/sadan-kommer-ol-haekkeloberen-over"><img src="http://video.dif.dk/4309456/4486884/87a3f66120c64d83a0fad13b5386eda2/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> ol2012 http://video.dif.dk/slut-med-knoglebrud <p>Hækkeløberen Sara Slott Petersen fra Aarhus 1900 har døjet med træthedsbrud i sin ene fod, men nu har et speciallavet indlæg løst problemet. Det danske OL-håb har dog været nødt til at ændre på sine træningsvaner frem mod London 2012.</p><p><a href="http://video.dif.dk/slut-med-knoglebrud"><img src="http://video.dif.dk/1984078/4002127/d49a93728a028e491b9a137961cb48b6/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> http://video.dif.dk/photo/4002127 Thu, 24 Nov 2011 06:00:00 GMT Slut med knoglebrud Hækkeløberen Sara Slott Petersen fra Aarhus 1900 har døjet med træthedsbrud i sin ene fod, men nu har et speciallavet indlæg løst problemet. Det danske OL-håb har dog været nødt til at ændre på sine træningsvaner frem mod London 2012. Hækkeløberen Sara Slott Petersen fra Aarhus 1900 har døjet med træthedsbrud i sin ene fod, men nu har et speciallavet indlæg løst problemet. Det danske OL-håb har dog været nødt til at ændre på sine træningsvaner frem mod London 2012. DIF | Videoplatform 01:50 <p>Hækkeløberen Sara Slott Petersen fra Aarhus 1900 har døjet med træthedsbrud i sin ene fod, men nu har et speciallavet indlæg løst problemet. Det danske OL-håb har dog været nødt til at ændre på sine træningsvaner frem mod London 2012.</p><p><a href="http://video.dif.dk/slut-med-knoglebrud"><img src="http://video.dif.dk/1984078/4002127/d49a93728a028e491b9a137961cb48b6/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="338"/></a></p> ol2012 oldk http://video.dif.dk/stina-troest-er-glad-for-ol-solv-og-ny <p>Da Stina Troest løb sig til en sølvmedalje i 400 meter hækkeløb til Ungdoms-OL i Singapore, slog hun også samtidig sin egen personlige rekord og satte ny dansk ungdomsrekord.</p><p><a href="http://video.dif.dk/stina-troest-er-glad-for-ol-solv-og-ny"><img src="http://video.dif.dk/585880/803908/d6f6fac71d2fc2aa9b83c395e6830292/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="330"/></a></p> http://video.dif.dk/photo/803908 Sun, 29 Aug 2010 18:07:03 GMT Stina Troest er glad for OL-sølv og ny personlig rekort Da Stina Troest løb sig til en sølvmedalje i 400 meter hækkeløb til Ungdoms-OL i Singapore, slog hun også samtidig sin egen personlige rekord og satte ny dansk ungdomsrekord. Da Stina Troest løb sig til en sølvmedalje i 400 meter hækkeløb til Ungdoms-OL i Singapore, slog hun også samtidig sin egen personlige rekord og satte ny dansk ungdomsrekord. DIF | Videoplatform 01:05 <p>Da Stina Troest løb sig til en sølvmedalje i 400 meter hækkeløb til Ungdoms-OL i Singapore, slog hun også samtidig sin egen personlige rekord og satte ny dansk ungdomsrekord.</p><p><a href="http://video.dif.dk/stina-troest-er-glad-for-ol-solv-og-ny"><img src="http://video.dif.dk/585880/803908/d6f6fac71d2fc2aa9b83c395e6830292/standard/download-1-thumbnail.jpg" width="600" height="330"/></a></p> team_danmark ungdoms-ol