Tagget med rope skipping

Gymnastik

Adult 2i1 tov: Kryds over en person

75 views 9. maj 2019

Den ene sjipper krydser tovet foran sig selv, imens den anden krydser tovet hele vejen hen over...

Gymnastik

Adult 2i1 tov: Knæløft

50 views 9. maj 2019

Løft det ene knæ i et hop, og sænk derefter knæet igen i næste hop. Løft så det andet knæ.

Gymnastik

Adult 2i1 tov: Karrusel

66 views 9. maj 2019

Den ene sjipper holder tovet, den anden står udenfor buen og hopper ind. Når sjipperen er inde i...

Gymnastik

Adult 2i1 tov: Dreje rundt

70 views 9. maj 2019

Begge vender en hel omgang ved at svinge ind mod midten. Der skal først hoppes igen, når...

Gymnastik

Adult 2i1 tov: Almindelige hop

65 views 9. maj 2019

Sjipperne hopper i tovet samtidigt ved siden af hinanden.

Gymnastik

Almindelige hop

38 views 7. maj 2019