Test & Træning

Tema

Ridning

Sådan træner Andreas Helgstrand sine heste

7.985 views 12. maj 2011

Kom med på en kigger, når Andreas Helgstrand her træner én af sine heste, der forhåbentlig om...

Cykling

Annika Langvad: "Man skal flytte grænser"

2.722 views 18. april 2011

Smertegrænsen, syregrænsen og modet bliver testet dagligt, når den nykårne verdensmester i...

Test & Træning

Weekend-tricket: Squat-øvelse med 210 kilo

1.931 views 8. april 2011

Vægtløfteren Tim Kring deltager i denne uge ved EM i vægtløftning i Rusland. Se her, hvordan den...

Vandski & Wakeboard

Vandskihop i styrkelokalet

1.085 views 30. marts 2011

Når man som Maj Lund Jepsen dyrker vandskihop på eliteniveau, er det lidt af en udfordring at...

Badminton

Styrketest: Viktor Axelsens squat-øvelse

2.419 views 18. marts 2011

En squat-øvelse er perfekt til at få stærke knæ - noget der er meget vigtigt i badminton. Se her,...

Badminton

Peter Gade: Enorm springkraft

2.456 views 10. marts 2011

I badminton har spillerne brug for at kunne springe højt. Se her, hvordan Peter Gade klarer denne...

Brydning

Med Mark O. Madsen til genoptræning

1.055 views 9. marts 2011

Efter en skulderskade i sommer, har det været tvivlsomt, om bryderen Mark O. Madsen ville komme...

Badminton

Axelsens stærke arme

3.433 views 23. februar 2011

For at slå den perfekte baghånd, skal fysikken være i orden. Se her, hvilken øvelse der hjælper...

Orienteringsløb

Vanvittig VM-træning

1.796 views 22. februar 2011

Den danske orienteringselite skåner ikke sig selv, når det gælder træningen frem mod sommerens VM...

Badminton

Peter Gades brutale mave

2.641 views 18. februar 2011

Badminton handler ikke kun om teknik. Den fysiske træning er en utrolig vigtig ingrediens, hvis...

Ishockey

Ishockey: Daniel Nielsen i cykeltest

1.226 views 15. februar 2011

Ishockeylandsholdsspilleren Daniel Nielsen skulle sammen med resten af landsholdet udføre den...

Parasport

Lange træningspas på betonrullen

1.171 views 9. februar 2011

Kørestolsraceren Marianne Maibøll er netop flyttet til Canada, for at forfølge sin drøm om...