Gymnastik

Kids Single Rope: Double Under åben kryds

17 views
Tovet svinges under 2 gange for hvert hop. I første sving sættes double under i gang. Når tovet har passeret fødderne første gang, laves et kryds i næste sving. Tricket ender med at man lander i et kryds med armene. Hvis du allerede kan lave en Double Under med åben kryds, kan du se om, du kan lave flere i træk.

Du kan også prøve at lave Double Under kryds åben, hvor man laver kryds på første sving og åben på andet sving.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star