Gymnastik

Lektion 8 - Håndstand-rulle: Håndstand rulle på kile

7 views
24. juni 2020 øvelsesbank:teamgym
Gymnasten svinger op på hænder foran en blød kile. Derefter falder han lidt, hvorefter han laver en rulle ned ad kilen. Kilen som står lidt i vejen, hjælper gymnasten til at presse hagen mod brystet og runde i den øverste del af ryggen. Vær opmærksom på, at rullen bliver afsluttet stående, så springet færdiggøres.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star