Gymnastik

Baglæns salto i stortrampolin – Udvikling

15 views
4. september 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Stortrampolin

Udvikling
Træneren går ud af stortrampolinen, og gymnasten laver selv baglæns salto. Evt. kan træneren stå på kanten og tage imod landingen eller smide en indskubsmåtte ind.

Trænerens rolle
Hop i takt med gymnasten og foretag modtagning, hvis nødvendigt. Der findes forskellige modtagningsteknikker. I videoen vises to forskellige - til den ene benyttes en trøje eller lign.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star