Inspirationsmøder
Tema
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Blokperiodisering
Team Danmarks anbefalinger i forhold til blokperiodisering gennemgås.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Dødløft
Team Danmarks anbefalinger i forhold til dødløft gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Frivend
Team Danmarks anbefalinger i forhold til frivend gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Jump squat
Team Danmarks anbefalinger i forhold til jump squat gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Kropsstamme
Team Danmarks anbefalinger i forhold til træning af kropsstamme gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Springtræning
Team Danmarks anbefalinger i forhold til springtræning gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Squat
Team Danmarks anbefalinger i forhold til squat gennemgås i styrkerummet.
Team Danmark
Styrketræning i praksis: Oplæg
Det teoretiske grundlag for Team Danmarks Fysiske Træningskoncept fremlægges. Du får indsigt i...
Team Danmark
Håndtering af modstand
Oplægget giver en forståelse for, hvorfor ledelse af forandringer er en central kompetence for...
Team Danmark
Vægtregulering for optimal præstation del 2
Se del 1 her: http://bit.ly/1ePYV7w Oplægget giver en forståelse for kropsvægtens betydning for...
Team Danmark
Vægtregulering for optimal præstation del 1
Se del 2 her: http://bit.ly/1ntQ0If Oplægget giver en forståelse for kropsvægtens betydning for...
Team Danmark
Optimering af forberedelse ved Peter Møller...
Optimering af forberedelse (opvarmning) til konkurrence med afsæt i fysiologiens verden