Gymnastik

Idræt

Gymnastik

Landing i grav.mp4

133 views 20. juli 2021

Gymnastik

Biomekanik salto kraft dobbelt.mp4

184 views 18. juli 2021

Videoen bruges til at få kursisterne til at overveje biomekanikken i salto kraft dobbelt. Dvs....

Gymnastik

For hård afsæt.mp4

123 views 17. juli 2021

Gymnastik

Cat leap

520 views 2. juni 2021

Her sættes af fra et ben efter et tilløb. Det andet ben trækkes kraftigt op imod brystet og begge...

Gymnastik

Magisk præcision

372 views 2. juni 2021

Som fordybelsesleg til præcisionsspringet handler denne leg om at stå en række antal...

Gymnastik

Cat leap

103 views 21. maj 2021

Her sættes af fra et ben efter et tilløb. Det andet ben trækkes kraftigt op imod brystet og begge...

Gymnastik

Add-on

214 views 20. maj 2021

Udøverne deles op i grupper på 2-8 deltagere. Der vælges en udøver til at starte. Den der...

Gymnastik

Zombies versus ninjas

179 views 20. maj 2021

Udøverne deles op i grupper på 4-12 deltagere. Der udnævnes en ninja, resten er zombies....