Gymnastik

Idræt

Gymnastik

Workout of the Day 1

37 views 8. februar 2021

The Fastest Tasmaniian Devil: 20 min. arbejde i 1 min. intervaller: 1min løb sammen med en...

Gymnastik

Modtagning - Pariserhjulet

23 views 8. februar 2021

Hold omkring barnets brystkasse med tommelfingrene foran og de øvrige fingre på barnets ryg. Den...

Gymnastik

Modtagning - Min egen Lasso

10 views 8. februar 2021

Hold omkring barnets brystkasse med tommelfingrene foran og de øvrige fingre på barnets ryg. Der...

Gymnastik

Modtagning - Livas kolbøtte

18 views 8. februar 2021

Tag fat med den ene hånd om barnets nakke/øvre ryg og den anden på barnets lænd. Støt/før barnet...

Gymnastik

Modtagning - hænge til tørre

9 views 8. februar 2021

Tag fat om barnets hofteparti. Tommelfingrene placeres foran på barnets hofte og de resterende...

Gymnastik

Kagerulle kolbøtte

32 views 4. december 2020

Redskaber Måtte, skumcylinder eller flikflak-træner Øvelsen Barnet står helt tæt op ad...

Gymnastik

Cirkus nummer

29 views 4. december 2020

Øvelsen Den voksne sidder i frierstilling. Barnet kravler op på den voksnes ben og finder...

Gymnastik

Ærteposer

20 views 3. december 2020

Redskaber Ærteposer Øvelsen Giv barnet en ærtepose i hånden og følg barnets leg. Hvis barnet...

Gymnastik

Timeout

29 views 3. december 2020

Øvelsen Skab et synligt sted i lokalet, hvor der er mulighed for en pause. Det kan være en madras...

Gymnastik

Sansekasser

27 views 3. december 2020

Redskaber Kasser eller spande med sand, korn, kikærter/bønner, små bolde, små, sammenkrøllede...

Gymnastik

Boldbad

26 views 3. december 2020

Redskab Babybadekar eller balje fyldt med små plastbolde Øvelsen Barnet lægges mellem...

Gymnastik

Trækfuglen

19 views 3. december 2020

Redskab Stort tæppe eller lagen Øvelsen Barnet ligger på ryg eller mave på midten af tæppet på...