Inde i tovene hoppes almindeligt. Sjipperen forsøger at røre ved gulvet med begge hænder. Det...

Man hopper ind i tovene, når det tov længst væk fra en, passerer gulvet.

Tovene svinger normalt. Sjipperen har nu sit eget Single Rope i hænderne. Der hoppes normalt ind...

Hop ind i Double Dutch. Hop derefter et par hop på det ene ben (ligesom når du hinker) og prøv...

Inde i tovet drejer sjipperen en halv omgang, imens der hoppes i takt med tovene.

Sjipperen hopper almindeligt ind i tovene. Der tælles ready, set, go. På go begynder tovene at...

2 sjippere hopper ind i Double Dutch buerne på samme tid. Sjipperne holder hinanden i hænderne og...

To sjippere hopper i Double Dutch på samme tid.

Tovene kommer under for hvert hop.

Den ene sjipper løfter det ben, som sjipperen har mod midten, for derefter at krydse armen med...

Begge sjipperne slider til samme side i et hop for derefter at hoppe almindelige hop igen. I...

Benene flyttes skiftevis frem tilbage hver gang, der hoppes over tovet.