Judo & Ju-jitsu

Idræt

00:14
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - fald sikker variant

246 views 12. januar 2014

00:11
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - måtter

362 views 12. januar 2014

00:07
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - farlige objekter

276 views 12. januar 2014

00:40
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE albue

336 views 12. januar 2014

00:08
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - næseblod

431 views 12. januar 2014

00:31
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE knæ

276 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - rotation ryggen

686 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - frem/tilbage ryggen

707 views 12. januar 2014

00:13
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - sidestræk

374 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - hofte på ét ben

510 views 12. januar 2014

00:12
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - skuldre

416 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - ugle

389 views 12. januar 2014