Judo & Ju-jitsu

Idræt

00:14
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - fald sikker variant

281 views 12. januar 2014

00:11
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - måtter

376 views 12. januar 2014

00:07
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - farlige objekter

291 views 12. januar 2014

00:40
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE albue

349 views 12. januar 2014

00:08
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - næseblod

452 views 12. januar 2014

00:31
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE knæ

286 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - rotation ryggen

706 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - frem/tilbage ryggen

726 views 12. januar 2014

00:13
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - sidestræk

382 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - hofte på ét ben

519 views 12. januar 2014

00:12
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - skuldre

423 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - ugle

401 views 12. januar 2014