Judo & Ju-jitsu

Idræt

00:14
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - fald sikker variant

300 views 12. januar 2014

00:11
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - måtter

385 views 12. januar 2014

00:07
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Sikkerhed - farlige objekter

306 views 12. januar 2014

00:40
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE albue

367 views 12. januar 2014

00:08
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - næseblod

462 views 12. januar 2014

00:31
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Skadesbehandling - RICE knæ

291 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - rotation ryggen

721 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - frem/tilbage ryggen

745 views 12. januar 2014

00:13
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - sidestræk

391 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - hofte på ét ben

534 views 12. januar 2014

00:12
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - skuldre

436 views 12. januar 2014

00:16
Judo & Ju-jitsu

DJU, 1-2-Træner: Opvarmning - ugle

414 views 12. januar 2014