Gymnastik

Idræt

00:54
Gymnastik

Kredse på svamp med benene i spand.mp4

98 views 14. april 2020

00:17
Gymnastik

Kredse på svamp + måtte foran.mp4

98 views 14. april 2020

Kredse på svamp med 40 cm. bred måtte kilet ind under svampen foran.

00:20
Gymnastik

Kredse på svamp + måtte bagved.mp4

57 views 14. april 2020

Kredse på svamp med 40 cm. bred måtte kilet ind under svampen bagved.

00:28
Gymnastik

Kredse på bøjler på almindelig bensvingshest.mp4

86 views 14. april 2020

Kredse på bøjler på lille og senere almindelig bensvingshest. Gerne 5-10 stk i træk.

00:18
Gymnastik

Hel kreds på svamp_1.mp4

55 views 14. april 2020

Fokus på svaj i slutpositionen.

00:21
Gymnastik

Hel kreds på svamp.mp4

76 views 14. april 2020

00:15
Gymnastik

Halv kreds på svamp med bøjler.mp4

51 views 14. april 2020

Fokus på svaj i slutpositionen.

00:40
Gymnastik

Gå-kredse med små skridt på svamp med...

138 views 14. april 2020

Fokus på svajposition hele vejen rundt. Kan også udføres på håndstandsbøjler på gulvet.

00:39
Gymnastik

Gå-kredse med små skridt på svamp.mp4

79 views 14. april 2020

00:52
Gymnastik

Gå-kredse med små skridt på gulv.mp4

74 views 14. april 2020

00:13
Gymnastik

Halv kreds på svamp.mp4

68 views 14. april 2020

Fokus på svaj i slutpositionen

02:01
Gymnastik

Tyngdepunktet.MP4

4.230 views 19. juli 2019

Tyngdepunktet