Gymnastik

Adult Double Dutch: Push Up

124 views
Når man skal lave en Push Up, hopper man ned i knæ, hvorefter man hopper udover tovet i en armstrækning med begge ben strakt og begge hænder i gulvet. Derefter hoppes op over tovet i hug, så man efterfølgende kan hoppe videre.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star