Gymnastik

Adult Single Rope: Sidesving sidesving

372 views
9. maj 2019 øvelsesbank:rope skipping
Tovet svinges samlet i siden en omgang. Dernæst en omgang i den anden side. Hænderne spredes igen, når tovet er oppe over hovedet, og derefter hopper man almindelige hop.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star