Gymnastik
Aktivitet 13, øvelse a & b-HD 1080p.mov
90 views
Rygøvelser, mobilisering af lænden
- maveliggende med hænder under skulderne, slap af i balder
- stræk armene og pres kroppen bagud i et stort svaj
Gentages
- maveliggende med hænder under skulderne, slap af i balder
- stræk armene og pres kroppen bagud i et stort svaj
Gentages