Aktivitet 3, øvelse c-HD 1080p.mov

5. juni 2020 øvelsesbank:seniorgymnastik

Venepumpe - arme
- stå i en let knæbøjning med krum ryg og bøjede arme
- stræk knæ og sving arme bagud og svaj i ryggen

4.370 views 5. september 2013

2.981 views 19. juli 2019

2.828 views 24. juni 2020

2.551 views 18. juli 2019

2.401 views 18. juli 2019

2.265 views 5. september 2013