Gymnastik
Araberspringskorridor - Udvikling
111 views
Redskaber
Airtrack, skumklodser/tilløbskasser
Airtrack, skumklodser/tilløbskasser
Øvelsen
Gymnasten laver araberspring gennem en ”korridor” (”sandhedens korridor”) for at træne at lave springet lige.
Udvikling
Der kan lægges en skumklods foran korridoren, så gymnasten træner det lange skridt eller det at søge langt frem med armene efter forhoppet.