Gymnastik

Araberspringskorridor - Udvikling

19 views
31. august 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Airtrack, skumklodser/tilløbskasser

Øvelsen
Gymnasten laver araberspring gennem en ”korridor” (”sandhedens korridor”) for at træne at lave springet lige.

Udvikling
Der kan lægges en skumklods foran korridoren, så gymnasten træner det lange skridt eller det at søge langt frem med armene efter forhoppet.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star