Gymnastik

Faldteknik

160 views
18. september 2020 øvelsesbank:tramp
Springeren skal lære, at det er vigtigt ikke at tage fra med armene, hvis man falder forover. Derfor skal man træne at falde forlæns og trække armene ind til kroppen og skrue om til ryggen i en indskubsmåtte.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star