Gymnastik
Flyvespring på airtrack - Udvikling I
297 views
Redskaber
Airtrack, grav/blød måtte, evt. lille fast skumklods
Airtrack, grav/blød måtte, evt. lille fast skumklods
Udvikling I
Gymnasten tager tilløb og sætter af med samlede fødder på airtracken, sætter hænderne på airtracken og lander med fødderne i grav/måtte. Hvis springet skal være lettere, kan hænderne sættes på en lille skumklods.
