Gymnastik

Flyvespring på airtrack - Udvikling II

37 views
1. september 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Airtrack, grav/blød måtte, evt. lille fast skumklods

Øvelsen
Gymnasten tager tilløb og sætter af med samlede fødder på airtracken og laver flyvespring ud i grav/blød måtte.

Udvikling II
Gymnasten laver hele flyvespringet på airtracken. Hvis springet skal være lettere, kan hænderne sættes på en lille skumklods.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star