Gymnastik

Harehop

7 views
20. maj 2021 øvelsesbank:parkour
Udøveren sidder på hug, begge hænder sættes i gulvet så langt fremme som muligt. Når vægten er på hænder og arme, hoppes med samlede ben så fødderne kommer så tæt på hænderne som muligt. Når rytmen er fundet, øges hastigheden.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star