Hovedspring fra airtrack

1. september 2020 øvelsesbank:kib

Redskaber
Airtrack, skumklods, måtte/grav

Øvelsen (9A)
Gymnasten sætter af med samlet afsæt efter et par skridts tilløb og laver hovedspring på skumklodsen med landing i måtte/grav.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes.

4.383 views 5. september 2013

3.003 views 19. juli 2019

2.901 views 24. juni 2020

2.575 views 18. juli 2019

2.419 views 18. juli 2019

2.269 views 5. september 2013