Hovedspring fra airtrack

1. september 2020 øvelsesbank:kib

Redskaber
Airtrack, skumklods, måtte/grav

Øvelsen (9A)
Gymnasten sætter af med samlet afsæt efter et par skridts tilløb og laver hovedspring på skumklodsen med landing i måtte/grav.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes.

4.318 views 5. september 2013

2.806 views 19. juli 2019

2.666 views 24. juni 2020

2.411 views 18. juli 2019

2.270 views 18. juli 2019

2.247 views 5. september 2013