Hovedspring fra airtrack

1. september 2020 øvelsesbank:kib

Redskaber
Airtrack, skumklods, måtte/grav

Øvelsen (9A)
Gymnasten sætter af med samlet afsæt efter et par skridts tilløb og laver hovedspring på skumklodsen med landing i måtte/grav.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes.

4.327 views 5. september 2013

2.849 views 19. juli 2019

2.687 views 24. juni 2020

2.442 views 18. juli 2019

2.307 views 18. juli 2019

2.252 views 5. september 2013