Hovedspring fra trampet

1. september 2020 øvelsesbank:kib

Redskaber
Trampet, plint, skumklods, måtte/grav

Øvelsen (11A)
Gymnasten hopper fra plint ned i omvendt trampet og laver hovedspring på saltoplinten med landing i måtte/grav.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes

4.431 views 5. september 2013

3.010 views 19. juli 2019

3.009 views 24. juni 2020

2.581 views 18. juli 2019

2.422 views 18. juli 2019

2.281 views 5. september 2013