Gymnastik

Krabbegang

32 views
3. december 2020 øvelsesbank:kif
Øvelsen
Den voksne går krabbegang med barnet siddende eller liggende på maven. Der sættes fokus på, at den voksne spænder i mave og bækkenbund.

Trænerens rolle
Du skal sikre dig at den voksne har en god udgangsstilling, som gennemgås på videoen.

Øvelsen stimulerer
Barn: Balance og koordination
Voksen: Forspænding
Varighed: 1-2 minutter

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star