Gymnastik

Kropshop

34 views
31. august 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Airtrack, evt. stortrampolin

Øvelsen
Gymnasterne kan lave forskellige hop på airtracken med landing og afsæt på alle fire, bagdel, ryg og mave. Der kan være mange i gang på samme tid, så disse øvelser kan også bruges til opvarm- ning. Øvelserne kan senere flyttes over i stortrampolinen, hvis man har mulighed for dette.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star