Gymnastik

Krybetunnel

22 views
3. december 2020 øvelsesbank:kif
(aktuel fra cirka 8 måneder)

Redskab:
Kravletunnel

Øvelsen:
Barnet lægges på maven ved tunnellens ene indgang. Hvis barnet endnu ikke kravler, lægges det på maven et stykke inde i tunnelen med hovedet forrest. Den voksne lægger sig på maven i den anden ende af tunnellen, så de kan se hinanden, og triller små bolde derind. På den måde lokker man barnet til at sætte sig i bevægelse hen mod den voksne.

Trænerens rolle:
Kan eventuelt hjælpe barnet med at komme ind i tunnelen

Øvelsen stimulerer:
Barn: Kravlelysten og muskel-ledsansen
Voksen: Smidighed
Varighed: Cirka 5 minutter

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star