Gymnasten står i samme udgangsstilling som altid. Armene over hovedet, løft det ene ben og træd et stort skridt fremad. Gymnasten skal nu lave en halv vejrmølle med stop i håndstand med spredte ben. I denne position kan man arbejde med håndisæt og stilen på ben og fodled. Øvelsen slutter i almindelig håndstand, hvorefter gymnasten svinger ned uden at færdiggøre møllen.