Gymnastik
Lektion 4 - Mølle: Forhop mølle-flik
329 views
En variation kan være, at man øver mølle, hvor man lander på samlede ben. Det skal stadig være en langsom mølle, men når man lander på svingbenet, skal gymnasten placere standbenet lige ved siden af. Dette betyder, at de efter møllen kan lave et afsæt på samlede ben fx til flikflak.