Gymnastik
Lektion 6 - Opvarmning: Makkerstyrke
102 views
Gå sammen to og to og lav ti-otte-seks gentagelser af følgende øvelser:
• Øvre ryg
• Nedre ryg/ben
• Lukkede kip
• Englehop
• Øvre ryg
• Nedre ryg/ben
• Lukkede kip
• Englehop