Gymnastik

Lukket håndstand - Udvikling I

20 views
31. august 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Skumklods, evt. væg

Udvikling I
Gymnasten laver øvelsen som ovenfor op ad en væg. Herfra løftes benene samlet helt op til håndstand og samme vej ned til den lukkede position med knæene på skumklodsen.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star