Gymnastik

Monkey

11 views
20. maj 2021 øvelsesbank:parkour
I god fart fra et lige tilløb sættes af med let spredte ben. Begge hænder placeres i skulderbredde på objektet. Bagdelen
løftes op, så kroppen ligger vandret i luften. Benene trækkes tæt sammen og føres gennem armene. Armene skubber fra og der landes på et ben ad gangen.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star