Gymnastik

Plankekamp

283 views
20. maj 2021 øvelsesbank:parkour
To og to laver håndstående planke overfor hinanden. Det gæl¬der om at klappe den anden over håndryggen. For at undgå at blive ramt, løfter man sine hænder, bevæger sig baglæns, eller fra side til side.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star