Gymnastik

Saltorulle med tilløb til høj landing - Udvikling I

20 views
1. september 2020 øvelsesbank:kib
Redskaber
Trampet/airtrack, grav/tårn af måtter/springbord, evt. saltoplint

Udvikling I
Når gymnasterne mestrer den lukkede position, kan de lave saltorullen i hoftebøjet position.

Trænerens rolle
Her bør træneren stå som sikkerhedsmodtager. Det er vigtigt, at gymnasterne får armene op i afsættet fra trampetten/airtracken og kigger op og frem.

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star