Tagget med rope skipping

Gymnastik

Wheel Mærke 4

96 views 29. september 2020

Gymnastik

Wheel Mærke 3

82 views 29. september 2020

Gymnastik

Wheel Mærke 2

92 views 29. september 2020

Gymnastik

Wheel Mærke 1

114 views 29. september 2020

Gymnastik

Single Rope Mærke 2

130 views 29. september 2020

Gymnastik

Single Rope Mærke 1

208 views 29. september 2020

Gymnastik

Kids Single Rope: TS

336 views 9. maj 2019

TS er et kryds på ryggen. Tovet svinges forlæns. Så snart man er hoppet over tovet, krydses...

Gymnastik

Kids Single Rope: Toad

378 views 9. maj 2019

I Toad svinges den ene arm under modsatte ben, og den øverste arm krydses foran kroppen, så...

Gymnastik

Kids Single Rope: Sprællemand

801 views 9. maj 2019

Benene flyttes skiftevis mellem samlet og spredte. Hver gang der hoppes over tovet skiftes der...

Gymnastik

Kids Single Rope: Speedhop

496 views 9. maj 2019

I speedhop løbes på stedet, med lette knæløft. Tovet skal svinges under for hver gang, der...