Gymnastik
Trille
134 views
Redskab
Tynd måtte
Tynd måtte
Øvelsen
Barnet lægges på maven. Den voksne sætter sig ved barnets hoved, og tager fat om barnets skuldre. Barnets arme flyttes op over hovedet, og der bliver de under hele rulleturen. Rullebevægelsen
sættes i gang, vigtigt at barnet ruller til begge sider.
Trænerens rolle
Vær opmærksom på, at de voksne ikke vender barnet i luften, men at det rulles nede på måtten.
Øvelsen stimulerer
Barn: Balancen og muskel-ledsansen
Voksen: Smidighed
Varighed: 3-4 minutter