DIF | Videoplatform
Badminton
Dynamisk foroverbøjning
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Maveliggende bensving
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Stående bensving - frem-tilbage
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Stående bensving - til siden
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Udspænding - bryst og forsiden af skulder
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Udspænding - musklerne omkring skulderbladet
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Udspænding - bryst
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Armsving - hver sin vej
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Dobbeltsving
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Sving til siden
Fysisk-motorisk basistræning i badminton
Badminton
Skulder placing
Fysisk-motorisk basistræning i badminton