Workout of the Day 6

9. februar 2021 øvelsesbank:kif

"Bjergbestigeren":
5 runder på tid
50 rygsæk front squats
50 rygsæk back squats
50 rygsæk SDHP
50 step ups
Tidsgrænse 20 min.

4.370 views 5. september 2013

2.980 views 19. juli 2019

2.825 views 24. juni 2020

2.550 views 18. juli 2019

2.401 views 18. juli 2019

2.265 views 5. september 2013