DIF | Videoplatform
Paralympiske Lege
Afsnit #11: LOUISE MØDER SIG SELV SOM ACTION FIGUR
De færreste kan prale af at have sig selv som action figur. MEN … det kan Louise Charlotte...
Paralympiske Lege
Afsnit #9: HAJANGREB OG SCANNINGSBILLEDER
➡ Peter: Vi havde ikke overlevet i dag. Jeg havde i hvert fald ikke. ➡ Stinna: Nej, min mor sagde...
Paralympiske Lege
AFSNIT #8: VISNE BEN PÅ BAROMETERET
➡ Min krop er rimelig f..… ! ➡ Men mit liv er ikke så f..... ! Det er tid til at placere sig på...
Paralympiske Lege
AFSNIT #6: HUMOR ER DET VIGTIGSTE
”Hold da kæft. Han må sgu da være skør oven i bolden.” Mansoor Siddiqi placerer sig på...
Paralympiske Lege
AFSNIT #7: HAR LOUISE STYR PÅ SIN JAPANSKE PARLØR?
Hvad hedder: ”Jeg har lært Wozniacki alt”? ... og hvilke andre fraser har vores udsendte i Tokyo...
Paralympiske Lege
AFSNIT #4: NYSGERRIGE SPØRGSMÅL TIL STINNA TANGE
➡ Hvordan kommer du op på hesten? ➡ Hvordan går du på toilettet? ➡ Hvordan kan du ride? Vida på...
Paralympiske Lege
AFSNIT #5: INTET SLÅR EN SKRUPSKØR IDÉ
Den paralympiske legende Mansoor Siddiqi er taget i McDrive med Peter Rosenmeier for at fuldføre...
Gymnastik
Modtagning - Løft med barnet
Tag fat omkring ribbenene på siden af barnet og løft barnet op i luften. Der må ikke løftes i...
Gymnastik
Workout of the Day 9
21-15-9 Først laves der 21 gentagelser af hver øvelse, derefter 15 for tilsidst at lave 9 så...
Gymnastik
Workout of the Day 10
"Keops pyramide" 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 gentagelser af: Mountain climbers Step...
Gymnastik
Workout of the Day 8
10 minutter AMPAP A (As many Parents as possible) 3 minutters pause 7 minutters AMPAP B AMPAP A:...
Gymnastik
Workout of the Day 7
Tabata - 20 sekunders arbejde 10 sekunders pause: 8 intervaller: sprællemand 8 intervaller: Hands...