Redskaber Saltoplint, springbræt/trampet/airtrack, måtte, evt. blød skråkile, evt....

Redskaber Bom, måtte, evt. lille måtte/skumklods Øvelsen Gymnasterne hænger på maven ind over...

Redskaber Bom, måtte, evt. lille måtte/skumklods Udvikling I Lav forlæns rotation omkring...

Redskaber Tove, ringe, måtte Øvelsen Gymnasten står med håndfatning i øjenhøjde i to tove eller...

Redskaber Plint, springolin/trampet, skumklods/saltoplint, måtte, evt. blød skråkile. Øvelsen...

Redskaber Plint, springolin/trampet, skumklods/saltoplint, måtte, evt. blød skråkile Udvikling I...

Redskaber Skumklods på måtte Øvelsen Gymnasten sidder på underbenene med knæene helt ud til...

Redskaber Skumklods på måtte Udvikling Gymnasten sidder i hugsiddende stilling på skumplinten og...

Redskaber Flikflaktræner, måtte Øvelsen Gymnasten står med front mod flikflaktræneren med armene...

Redskaber Måtte, ribbe Øvelsen Gymnasterne kravler med fødderne baglæns op i ribben og laver...

Redskaber Evt. måtte Øvelsen Gymnasten sidder i den lukkede position. Herfra trilles om på nak-...

Redskaber Blød skråkile, måtte, evt. springolin/trampet og plint Udvikling II Efterhånden som...