Tagget med kib

Gymnastik

Trille over krokodillefloden

171 views 31. august 2020

Redskaber 2 tilløbskasser/plinte/faste måtter Øvelsen Gymnasten ligger med baglårene på den ene...

Gymnastik

Tarzansving

92 views 31. august 2020

Redskaber Tove, skumklodser, måtte Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign. under svingområdet...

Gymnastik

Sving fra ø til ø

115 views 31. august 2020

Redskaber Tove/ringe, rullemåtte, skumklodser/måtter/bænke Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign....

Gymnastik

Kolbøtte-trillebakken

449 views 31. august 2020

Redskaber Stor måtte, små måtter, plinte/skumklodser, evt. springbræt, evt. ærteposer Vigtigt:...

Gymnastik

Dovendyret

124 views 31. august 2020

Redskaber Bom, måtte Øvelsen Gymnasten hænger ned fra bommen med hovedet i klatreretningen og...

Gymnastik

Balancer

373 views 31. august 2020

Redskaber Bænke/skumcylinder/andre småredskaber, evt. ærteposer Øvelsen Der er mange muligheder,...

Gymnastik

Balance på bommen

194 views 31. august 2020

Redskaber Bom, måtte, skumklodser, evt. ærteposer Øvelsen (2B) Sæt bommen i lav højde (fx 20...

Gymnastik

Balance på bommen - Udvikling

152 views 31. august 2020

Udvikling Hæv bommen (til fx 60 cm). Her er det en god idé at have en blødere måtte under bommen....

Gymnastik

Armgang i bommen

131 views 31. august 2020

Redskaber Bom, måtte, skumklodser Øvelsen Armgang fra den ene side til den anden indøves med...

Gymnastik

Klatrebaner

444 views 31. august 2020

Redskaber Ribber, bænke, plint, hulahopringe, små håndredskaber Øvelsen Lav forskellige...